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心の処方箋
「ソウルメイト」
2020/10/22
ソウルメイトには、必ず出会うのでしょうか？- ソウルメイトに出会う人、出会わない人がいるのでしょうか？
- ソウルメイトに気づく気づかないにかかわらず、必ず出会う(出会っている)ものなのでしょうか？
- この人がソウルメイトだと気づくような、サインや基準、明確なものってあるのでしょうか？
- 家族はソウルメイト？友人はソウルメイト？いろんなところに複数名存在するのでしょうか？
- もしソウルメイトなら、何を根拠に、何故そう言えるのでしょうか？
明日の夜、「ソウルメイト」についてセミナーをひらきます。ピアサポートセミナー
あなたの大切なソウルメイトと、これから、ますますハッピーに、明るく軽やかに人生を楽しんでもらえるための2時間にします。Twitter「元気になる」つぶやき！
2020/10/21空気を読むということは自分を消すということでもありますだから時には空気を読まずに自分の存在感を出してもいいですよまわりに合わせて空気を読むことも大事ですが自分に合わせて自分を出すこともとても大事なことです。
たくさんの人と仲良くするよりまずは自分自身と仲良くすることが大事です自分が自分と仲良くなって自分を好きになることが大事自分が「この自分でいい」「この自分がいい」そう思えた時に自然にあなたのまわりに人は集まってきます。
良い人はどこまでいっても他人に良い人そして自分にとっては悪い人これからは他人に燃え尽きない生き方で自分を大事に生きる『覚悟』をしましょうね。
弱った自分を「すべて」にしないでね誰でも気分が落ち込む時はありますからね生きていればいろんな日があります弱った時こそ自分を大切にできるといいですね。
頑張っているから壁にぶち当たる頑張っているからつらいし苦しいし愚痴も出る頑張っているからあなたは素晴らしい！
本気で「自分責め」を止めたいですか？
2020/10/20
- 自分を責めることによって、自分を奮い立たせることができる
- 間違った自分を責めることによって、出来事を正当化できる
- できない自分を責めることによって、本当はできる自分だと思いたい
- 自分をいじめることによって、ボロボロの自分を助けてもらいたい
- ちょっぴり責められるのが好き（笑）など
不安の「正体」
2020/10/19
「見捨てられるんじゃないか？」
「見捨てられるんじゃないか？」
さぁ！今日から「自画自賛」
2020/10/18大阪・心斎橋にあるカフェローデストンから、前世鑑定のできるママ（浅野さちよさん）と、不安を安心に変えるメッセージをお届けしますね！
真面目で責任感の強いあなたにこそ、ご覧いただきたい！
そして、すでに頑張っている自分自身を褒めてほしいと思います。
すでに頑張っている自分自身のために、独りになれる時間とちょっとしたご褒美をプレゼントして欲しいと願っています。
≪動画内容≫
・このコロナ禍、いつまで続く？
・この先、不安です！どうしよう？
・心配に共感してはいけません
・今は良くなる前の葛藤の時期
・幼稚園のお母さんたちへのメッセージ
・小中学生のお母さんたちへのメッセージ
・ダメ出しはいけませんよ
・できるところに目を向けて！
・自分の時間を持とうね
・自分で自分を褒めようね
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心が安らぐコラム
コロナ禍で、みんなが不安になっている時、カウンセラーという立場から、「いまの僕にできる社会貢献はないか？」と考
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誰にも言えなかった恥ずかしさが、僕を変えた話
人には、誰にも言えない過去があります。それは、外からは見えないけれど、確かにその人をつくっています。僕自身、ク
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瞑想にハマっていた僕は、現実から逃げていた
正直に言うと、僕は「整っている自分」に酔っていました。イギリスにいた頃、毎日3時間、瞑想していました。でも今振
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正直、見下していた場所で、僕は“本当の仕事”を見た
正直に言うと、僕はメイドカフェを、少し見下していました。「自分が行く場所じゃない」そう思っていたんです。でも、
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人を救いたかった僕は、パチンコで自分を壊していた
人を救いたいと思っていたはずなのに、気づけば自分が壊れていた。これは、僕自身の弱さの話です。でも同時に、「いい
神社昌弘「心の教育」研究所
30,000人の声に耳を傾けてきた、心の整え役。
あなたの“言葉にならない気持ち”を、そっと見える形に。
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