こんにちは。
生きづらい人たちに
自分で自分を救う方法をお伝えする
カウンセラーの神社昌弘です。
2020年最初のブログは「ダイヤの原石」のお話です。
今から10年ほど前のこと、僕は成長したい一心で、自分に鞭を打って、自分を痛めつけることが、自分を磨くものだと思い込み、自分を向上さるために、必死に頑張っていました。
その根底にあったのは「ダイヤの原石」という考え方で、人は皆、ダイヤの原石だから、磨くと光ると信じていたのです。
でも、ある日、先輩から、こんなことを言われました。
「君の頑張り過ぎは、見ていて痛々しいよ!」
「そんなに頑張らなくてもいいんじゃないか?」
君が成長したいと願う心の底には、
「成長していない自分はダメだ」
という強迫観念があるんじゃないか?
そして、こんな風にも言われました。
君の頑張り過ぎは、一生懸命走っている馬に、さらに鞭を打って、おしりから血が噴き出してるのに、まだ鞭を打っている感じだよ!
正直、ショックでした。
これまで、自身の頑張りを褒められることはあっても、こんな風に言われたことがなかったので、「なんで、そんなことを言うの?」と怒りが出てきました。
でも、怒りが出た瞬間に、図星だと思いました。
僕の中には、常に頑張らないとイケナイ自分がいて、成長していない自分は認めたくないというものがあったんですね。
それから、どうしていいかわからなくなって…
(チカラの抜き方がわからなくて)
この生き方を一変するのも難しくて、困りました。
そんなある日のこと。
ある本で、こんな文章を目にしました。
私たちはダイヤの原石ではありません。私たちは「炭」なんです。磨いても輝きませんが、火に出遇えば、燃えて輝きます。
えっ!?
と思いました。
まさか!?
と目を疑いました。
でも、この“言葉”を目にした時、これまでの固定観念がパァーと開けて、スゥーッと楽になったんですよね。
“言葉”って凄いですよね!?
たった一文だけで、固定観念を打ち砕いたり、人を楽にしたり、人を幸せにしたり、笑顔にしたりできるのです!
有難いことに、僕は、こんな経験を沢山させていただいてるので、この幸せをシェアしたくて、毎朝7時にデイリーメッセージを配信させていただいています。
あれから10年…
https://ameblo.jp/shrine-hiro/entry-12570064907.html
ご覧いただいている皆様のおかげで、いまも毎日、メッセージを配信できています。
ありがとうございます。
自作のポストカード(1,200種)は、各イベントで無料プレゼントしていますので、受け取っていただけたら嬉しいです。