クローン病を“更新し続けていた僕”が、恐れを手放した日

長いあいだ僕は、

ひとつの“恐れ”を手放せずにいました。

それがないと不安で、

それを失うのが怖くて、

ずっと握りしめていたもの。

今年、僕はその恐れを手放しました。

指定難病・クローン病の「更新」をやめたのです。

■20歳で発症したクローン病

僕は20歳のとき、

指定難病のクローン病を発症しました。

・8度の手術

・4年間の完全絶食

・その間に失ったもの、得たもの

生死の境目を何度も歩き、

ようやく奇跡のように回復し、

20年以上一度も再発していません。

でも僕は、

ずっと更新手続きを続けていました。

「もし再発したら？」

元気なのに、

完治に近い状態なのに、

心のどこかにその恐れを残したまま。

■更新をやめるのが、正直いちばん怖かった

更新手続きをやめるということは、

“病気という過去”を手放すということ。

もしもの備えが消える。

保険がなくなる。

何かあったら自分で責任を取る。

正直に言うと、

怖かったです。

ずっと背負ってきた恐れ。

それを手放すのは、

僕にとって挑戦でした。

でも、もう逃げるのをやめようと思いました。

■決断した瞬間、人生が一気に軽くなった

今年、更新をやめた瞬間……

驚くほどのスピードで、

人生の流れが変わり始めました。

・体はどんどん軽くなる

・長年増えなかった体重が増えた

・食欲が戻り、エネルギーが満ちる

・誰に会っても「元気そう」と言われる

・仕事は信じられないほど順調

・毎日が楽しくて仕方がない

気づいたんです。

「僕はこんなに恐れを抱えていたんだな」と。

幼少期から体が弱かったからこそ、

ビクビクするのが“普通”になっていた。

でも、違いました。

病気にならないように生きるのではなく、

病気になっても大丈夫と信じて生きる。

心身の声を聞いて、

必要なときは周りを頼ればいい。

全部ひとりで背負う必要なんて、

そもそもなかったんです。

■怖いことは、「一人では」手放せません

ひとつ、はっきり言えることがあります。

怖いことは、一人では手放せません。

僕も、ひとりでは無理でした。

支えてくれた人、

寄り添ってくれた人、

背中を押してくれた人がいたから、

手放すという選択ができた。

だから、あなたにも伝えたい。

あなたは一人じゃない。

一人で頑張らなくていい。

抱え込まなくていい。

手放すとは、

自分を罰することではなく、

自分を解放する行為です。

その瞬間から、人生は動き出します。

■もっと詳しく聞きたい方へ

クローン病をどう乗り越え、

どんな心境で手放す決断に至ったのか。

ラジオで、さらに深く語っています。

▶︎ 「地球のあそびかた！」放送回はこちら

https://www.radicro.com/program/earth.html

静かな時間に、どうぞ。