「やる気」は関係ない！
2020/04/24
こんにちは。
かんじゃまさひろです。
僕は、運動が嫌いで、スポーツも苦手です。
びっくりするくらい身体は固いし、前屈しても床には手が届きません。
その距離、なんと20センチ（笑）
あまりにも恥ずかしいから、無様な姿を見せたくなくて、どんどん運動拒否をしてしまいます。
でも、身体を動かすことは健康に良いことだし、身体を鍛えることは自分のためでもあります。
だから、ちょっとは頑張りたい気持ちもあるんです。
でも、やる気が起きないんですよね…
そして、結局、何もやりませんでした。
そうして、三年くらい前のこと、あるパーソナルストレッチの先生に出会って、
「やる気」があるとかないとか関係ないです！
「やるか」「やらないか」の問題！
とにかく「やる」のです！
そう言われて、「えっ？」って思いました。
一瞬「どういうこと？」って思いましたが、それから個人指導をしてもらうようになって、その意味がよくわかりました。
この三年間、良い調子でストレッチをしていたのに、外出自粛のために個人指導を受けなくなって、パソコンで仕事をする時間だけが増えて、日に日に運動をしなくなっていきました。
「これではいけない！」と思って、とりあえず朝晩、先生から教えてもらったこととラジオ体操をしていますが…
やっぱり、いつも、やる気が起きません。
もともと運動が嫌いだし、苦手だから、仕方ないですよね。
そんな時は、いつも先生の言葉を思い出しています。
やる気は関係ない！やるのみ！
そうなんです！
ただ、やるだけなんです。
僕たちは「やる気」があるからやるんじゃない！
走る気がなくても、犬に追いかけられたら走るのだから、それと一緒なのです。
だから…
もし、いま「やる気」が無かったとしても…
・わざわざ「やる気」を出さなくていい！
・「やる気」になるまで待たなくてもいい！
・色々調べて「やる気」を奮い立たせなくてもいい！
「やる気」なんて待っていたら、一生何もできないから！
僕は今日も、全然やる気はないですが（笑）ストレッチとラジオ体操をやっています。
あなたは、今日、何を「やり」ますか？
