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「なんで私が?」と思うときに、大切にしたいこと。

2025/05/02

世の中って、「なんで?」と思うことばかりです。


カウンセリングをしていると、

「どうしてこんなに真面目で、やさしい人が、こんな目に遭わなきゃいけないんだろう?」

と思うことが、本当にたくさんあります。


それはまるで――

ちゃんとルールを守って安全運転していたのに、

いきなり後ろから追突されて、むち打ちになったようなもの。


何も悪くないのに、

心に傷を負ったり、生活が一変したり、

そんな“納得できない出来事”に直面することがあるのが、現実です。


クライアントさんの多くも、こう言います。


「私じゃなくて、世の中にはもっと悪い人がいるのに」

「なんで私がこんな目に…」

「ちゃんと生きてきたのに、報われないなんておかしい」

その気持ち、よくわかります。

僕も、何度も同じ思いをしてきました。


でも――

その「理不尽さ」の中に立ち止まっていても、

現実は、何も変わらないんです。


辛いし、悔しいし、腹も立つ。

だけど、過去に引きずられてばかりでは、前に進めない。

文句を言っても、頭でこねくり回しても、

“今”を変えてくれるわけじゃない。


だから僕は、いつもこう思っています。


「割り切れなくてもいい。

でも、引きずらない。

止まらない。

それが、一番いい。」

人は、前を向いて歩いていくときにだけ、

少しずつ光を取り戻していけるんだと思います。


それは、自然が教えてくれる“幸せの法則”。


今日がどんなに重たくても、

明日を生きる力は、あなたの中にちゃんとある。


僕はいつでも、そう信じています。


神社 昌弘