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自然な「甘え方」

2020/09/25
自然な「甘え方」
こんにちは。
かんじゃまさひろです。

昨日のカウンセリングで、


「本当は甘えたいのに、甘え方がわかりません」
「ぶりっ子みたいなのはイヤだし…」
「でも、これ以上ひとりでは頑張れないし…」

…気づいてほしい…

そんな相談を受けたので、ひとこと、

「大丈夫なフリを止めてください」

とお答えしました。

僕は、いろんな質問に対して「ひとこと」でお答えすることが多いのですが、それは、あれこれ言ったところで意味がないということを知っているからです。

誰もが簡単に、即実践できないと意味がないと思っています。

そこで、甘えるのが苦手な人に、僕がお勧めしているのが、

大丈夫なフリを止めること

しんどい時にはしんどいまま…
つらい時にはつらいまま…
苦しい時には苦しいまま…

無理して笑ったり、無理やり頑張るから、まわりがあなたのしんどさやつらさ、苦しさに気づくことができないのです。

「助けて」
「手伝って」

という一言は、頑張り屋さんには、なかなか言えないものだから、せめて、

大丈夫なフリを止めること

そうすると、いつもと違う様子の“あなた”を、まわりが気づいてくれますよ。