「やる気」は関係ない！

こんにちは。

かんじゃまさひろです。

僕は、運動が嫌いで、スポーツも苦手です。

びっくりするくらい身体は固いし、前屈しても床には手が届きません。

その距離、なんと20センチ（笑）

あまりにも恥ずかしいから、無様な姿を見せたくなくて、どんどん運動拒否をしてしまいます。

でも、身体を動かすことは健康に良いことだし、身体を鍛えることは自分のためでもあります。

だから、ちょっとは頑張りたい気持ちもあるんです。

でも、やる気が起きないんですよね…

そして、結局、何もやりませんでした。

そうして、三年くらい前のこと、あるパーソナルストレッチの先生に出会って、

「やる気」があるとかないとか関係ないです！

「やるか」「やらないか」の問題！

とにかく「やる」のです！

そう言われて、「えっ？」って思いました。

一瞬「どういうこと？」って思いましたが、それから個人指導をしてもらうようになって、その意味がよくわかりました。

この三年間、良い調子でストレッチをしていたのに、外出自粛のために個人指導を受けなくなって、パソコンで仕事をする時間だけが増えて、日に日に運動をしなくなっていきました。

「これではいけない！」と思って、とりあえず朝晩、先生から教えてもらったこととラジオ体操をしていますが…

やっぱり、いつも、やる気が起きません。

もともと運動が嫌いだし、苦手だから、仕方ないですよね。

そんな時は、いつも先生の言葉を思い出しています。 

やる気は関係ない！やるのみ！

そうなんです！

ただ、やるだけなんです。

僕たちは「やる気」があるからやるんじゃない！

走る気がなくても、犬に追いかけられたら走るのだから、それと一緒なのです。

だから…

もし、いま「やる気」が無かったとしても…

・わざわざ「やる気」を出さなくていい！

・「やる気」になるまで待たなくてもいい！

・色々調べて「やる気」を奮い立たせなくてもいい！

「やる気」なんて待っていたら、一生何もできないから！

僕は今日も、全然やる気はないですが（笑）ストレッチとラジオ体操をやっています。

あなたは、今日、何を「やり」ますか？