太れなかった僕が、太りすぎて悩んでいる
2026/04/30正直に言うと、
昔の僕の悩みは、
「体重が増えないこと」でした。
でも今は、
その真逆です。
この5年で、
10キロ増えました。
昔の僕からしたら、
本当にありがたい変化です。
それでも、
鏡に映る自分を見て、
少し複雑な気持ちになることがあります。
人は、ないものねだりをする。
でも、
よくよく考えてみると、
太れたのは、
ちゃんと幸せになれたからでした。
食べられること。
安心して過ごせること。
それが、
身体にも表れている。
そう思うようになってから、
少しずつ、自分との関係が変わってきました。
無理に変えようとするのではなく、
整えていく。
責めるのではなく、
理解していく。
そんな在り方が、
結果的に一番自然なのかもしれません。
続きは、noteに書きました。
神社昌弘（かんじゃまさひろ：本名）
- 心・身体・スピリットを整えるカウンセラー
17歳で父を亡くし、20歳で指定難病・クローン病を発症。
8度の手術、4年間の絶食。
生きるかどうかの境界線で、私は問い続けました。
「なぜ生きるのか」
病を越えたのは、奇跡ではありません。
心の在り方を変えた結果でした。
27歳で渡英。
英国 Arthur Findlay College にてサイキックサイエンスを学び、“目に見えないもの”と“現実”を同時に扱う視点を体得。
帰国後は大学・官公庁にてキャリアカウンセラーとして活動。
独立して10年以上、30,000件以上の相談に向き合ってきました。
私のカウンセリングは、慰めるためのものではありません。
心（mind）身体（body）そして、言葉にならない感覚（spirit）の三方向から人生を見立て、立ち止まっている流れを整えていきます。
- 甘やかさない
- 押しつけない
- 依存も生まない
それでも、
「深いところがほどけた」と言われる。
人生は、やり直せます。
静かに、確実に。
https://kanja.info/contents_507.html
主な実績
- 著書13冊
- 30,000件以上のカウンセリング
- Arthur Findlay College 修了
- キャリアコンサルタント
- 講演100回以上
第9回 生命を見つめるフォト＆エッセー 日本医師会賞 受賞
（エッセイ「完治と閉院の日に」）
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