自己肯定感はいらない。人生は、動いた人から変わっていく

これまで、本当にたくさんの人をカウンセリングしてきました。

時間も、お金も、勇気も使って、ここまで来ている。

それなのに——

変わらない。

変えようとしない。

その姿を前に、正直、何度も悶々としてきました。

僕は、ずっと伝えてきました。

• 自分を責めなくていい
  
• 拗ねている場合でもない
  
• わかってもらおうとしなくていい
  
• 自己肯定感や自信が整うのを待たなくていい

とにかく、動こう。

実際、動いた人は、確実に変わりました。

結果が出た人もいれば、人生の流れが変わった人もいる。

中には、病気が治った人もいました。

一方で、ほとんどの人は変わらない。

理由は、とてもシンプルです。

その場に居続けているから。

学び続けている。

癒され続けている。

分かってもらおうとしている。

でも、「今までと違うこと」は、

していない。

その場にいても、人は変わりません。

変わりたいなら、今までと違う選択をするしかない。

生き方や、在り方を、少しでも変えるしかない。

誤解してほしくないのは、

これまでの生き方が「間違っていた」と言いたいわけではありません。

よくここまで、耐えてきた。

よく頑張ってきた。

それは、事実です。

でももし、

苦しい。

しんどい。

このままは嫌だ。

そう思っているなら——

今、変わるしかない。

誰かが変えてくれるわけじゃない。

環境が整うのを待っても、何も起きない。

変わらない選択をしている限り、

人生は、ちゃんと“変わらないまま”でいてくれます。

正直に言うと、

変わらない人を見続けるのは、つらいです。

ここまで来ているのに。

あと一歩なのに。

そう思う場面を、何度も見てきました。

変わることが、正解だとは思っていません。

でも、しんどいなら。

苦しいなら。

変わろうよ。

僕は、そう言い続けます。

一緒に、やろう。

逃げずに、現実を動かそう。