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幸せになりたいのに…

2020/05/19
幸せになりたいのに…
こんにちは。
かんじゃまさひろです。

先日、「幸せになりたいのに…なれない」という相談を受けました。

よくよく話を聴いてみると、幸せになれないのではなく、幸せになるのが怖い様子でした。

失った時の怖さを知っているから、それを想像して、つい「いまのままの方がマシ」と心の中で思っておられたんですね。

これは、恋愛においても一緒…

また傷つくくらいなら、もう恋なんてしないっていう人もいますよね?

これらの思考の前提にあるのは、いつも最悪のシナリオで、傷ついた自分の味方になれないこと!自分で自分を助ける自信がないということ!

そんな状態で、幸せになれるはずがありませんよね?

表面上では、幸せになりたいと言っているのに、心の底では、いまのままでいいと願っているのだから。

それなら…

いまは、無理に幸せにならなくてもいいですよ。

そもそも、幸せが良くて、幸せでなければいけないなんてことはありませんからね。

幸せであってもなくても、あなたの価値には変わりありません!

だから、もし、あなたが幸せを求めて苦しいのであれば、焦らなくていいし、無理をしなくていいです。

すでに、幸せになりたいという気持ちがあるのだから、まずは、怖がっている自分の味方になって、幸せになる勇気が持てるように、自分で自分を応援し始めることができたらいいですね。

ゆっくり…

ゆっくり…

焦らないでいきましょう。