心の授業

授業モデルケース

日常で起こりうるケースを題材に、いますぐ実際に使える心理学をお伝えします。

「心を強くする方法」や「折れた心を元に戻す方法」、どうしようもなくなった時にやるべきことなど、心の在り方次第で、いつでもどこでも人生が楽に好転することを知ってくださいね。

ご希望のテーマをご自由に選んで、学んでいただけます。

1. 今さら聞けない自分を好きになる方法（120分）
   子どもに「私なんて、もうどうでもいい！もう死にたい！」と言われたら、どうしますか？なんとかしてあげたいし、助けたい気持ちはありますが、同時に「どうしよう？」という不安や焦りの気持ちもあるのではないでしょうか？まずは、衝撃的な言葉を目の当たりにしてショックを受けた自分を救い、どんなことが起こっても大丈夫でいるための「心の在り方」をお伝えします。その基本が、自分を愛すること、そして、自分を好きになることです。自分を大切にして、自分を好きになって、自分を信じれてこそ、人を救うことができます。

2. お母さんの子育てカウンセリング（120分）
   お母さんのイライラをニコニコにするカウンセリングマインドをお伝えします。まずは、神社昌弘が編み出したマインドリカバリーカウンセリングを体感していただき、本当の「癒し」を知っていただきます。日頃頑張っているお母さま方にセルフケアのポイントを指導しながら、自分も子どもも家族も、みんなが笑顔になる方法を教えます。

3. 嫌な感情の愛し方（120分）
   感情のコントロール方法とニコニコ笑顔でいるための秘訣をお伝えします。子育てする中では、いろんな、どうしようもない感情が沸き起こり、日々それらと向き合い、対処していかなければいけません。ここでは未消化な感情やトラウマ解放のやり方、嫌な感情の愛し方を指導します。そして、感情を〇〇に例えて、面白おかしく、すべての感情を愛する秘訣をお伝えします。日々のイライラをスッキリさせて、心穏やかに過ごしたい人におススメです。

4. 間違いだらけのコミュニケーション（120分）
   「あなたの話は聞かれていませんよ」と知ったら、どうしますか？事実、ほとんどの人が話を聞いていないし、聞かれていません。なぜなら、ほとんどの場合、聞いているような顔をしながら、実は、次に自分が言うことを考えているからです。これは、ただ言葉が途切れないゲームをしているにすぎません。ここでは、本当のコミュニケーション方法を学び、お互いを安心させ、お互いを勇気づけ、元気づけることを教えます。

5. これでスッキリ！決断のポイントと人生のひらき方（120分）
   10,000件超のキャリアカウンセリングとキャリアコンサルティングをしてきた実体験を生かして、進路決断の秘訣をお伝えします。進学や就職するにあたって、決断は欠かせませんよね。どの方向に進めばいいのか迷うこともありますが、その時に、どうすればいいのか？何を基準に、どう決断すればいいのかを教えます。ここで、後悔しない人生の選択方法を学んでみてくださいね。

東京・代々木高校で実施の例　

代々木高校では、加藤薫先生が主催者となり「心の授業」をひらいてくださいました。

①「こころ」2018.9.24

②「人間関係・親子関係」2018.11.17

③「カウンセリングマインド」2018.12.1

④「生きる」2019.1.26

⑤「感情」2019.2.23

⑥「決断」2019.3.23

⑦「自信」2019.4.20

⑧「スピリチュアル」2019.5.18

⑨「共育」2019.6.15

⑩「恋愛」2019.7.6

⑪「お金」2019.8.10

⑫「自分を好きになる方法」2019.9.14 

一年間、参加者のご要望にお応えしながら「心の在り方」をお伝えさせていただきました。

「心の授業」を主催していただくまでの流れ

１：まずは、お問合せください

開催したい場所と日時、規模（人数）や予算をお聞かせください。基本、おひとり様6,000円＋税をいただいておりますが、私のライフワークで、時間のゆるす限り、病気のお子様を抱えた患者会や障がいを持ったお子様を抱えたお母さまの会では、無料で授業を行っております（交通費のみお願いします）ので、特別な場合は、お知らせください。

２：メール、もしくは電話で詳細を打ち合わせします

ご希望のテーマや内容をお伺いします。上記のモデルケースを基本に、ご要望をお聞かせくださいね。

３：開催日までの準備をお願いします

告知や宣伝をして、参加者を集めてください。もちろん、私も宣伝のお手伝いやサポートをします。

４：当日は、事前の打ち合わせをして、一緒に会場設営をします

当日の事前打ち合わせは基本30分。参加者名簿を見て、できるだけ参加者が居心地の良く、楽しく学んでいただけるように一緒に考えます。打ち合わせの後は、一緒に会場設営準備を手伝います。

５：心の授業スタート

質疑応答で延長することはありますが、基本120分です。

６：終了後にお支払いをお願いします

受講生の声

自身を振り返るチャンスになりました！（Eさん・小学校教諭）

穏やかな口調で、私自身が癒されながら、よい学びができました。心に染み入るお話が聞けてよかったです。たくさんの例を挙げてのお話は、とても わかりやすく、聞き入ってしまいました。自分自身の今まではどうだったか？と振り返る機会にもなり、反省する点が沢山ありました。また、まわりの人たちとのコミュニケーションの取り方についても学ばせていただき、いまから実践していきたいと思います。最後のエメラルドのお話は、感動しました。ありがとうございました。

参加費