2022年7月20日「コロナ禍の自宅療養に備えたローリングストック法」

おはようございます。

神社昌弘です。

突然ですが、

「ローリングストック※」

ってご存じですか？

聞いたことはあるけど、具体的には、

「わからない」

「やったことがない」

という方も多いかもしれませんね。

実は、僕も、つい最近まで知りませんでした。

※ローリングストックとは、

『もしもに備える備蓄対策』

のことで、普段の生活に“非常食”を取り入れて、食べたら買い足し、常に新しい非常食を備蓄する方法のことです。

防災はもちろん、コロナ対策として、今から取り入れたい対策です。

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≪もくじ≫

1：はじめに

2：K’Lounge

3：会員様専用ページ※

4：ピアサポート

5：神社リーディング

6：数秘占い個人講座

7：スピリチュアル・レッスン

8：カウンセリング

9：メンターサポート

10：特別プログラム：一年契約

11：代表著書

12：公式LINE

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≪1：はじめに≫

この2週間、一気にコロナ感染者が増えて、身近なところでも、コロナ感染の話を頻繁に聞くようになってきました。

いまや、いつ、だれが、どこでかかるか分からない状況です。

もしもの時に備えて、

『ローリングストック※』

をオススメしたいのですが、その前に、実際に、コロナにかかった人から聞いた症状や様子、役立つものや必要なもの、あったら助かるもの、などを聞いてみたので、ここでシェアしたいと思います。

コロナの症状は、人それぞれのようですが、やはり、

・熱が出た

・喉が痛い

・頭痛

このあたりが多く、家族が感染したから、検査キットで調べてみると

「陽性だった」

ということも多いようです。

検査キットは、以前は高額でしたが、いまや一つ1,500円くらいで買えます。

そして、10分くらいで検査できますよ。

もしもの時のために、僕も薬局で買いましたが、僕が買った抗原検査キットは、長い綿棒を鼻孔に挿入して検体採取して、抽出液につけてテストするもので、1,650円でした（まだ使っていませんが）。

自分が「陽性」だとわかると、すぐにでもなんとかしたいと思いますが、東京都内の病院は、今どこもいっぱいで、保健所から紹介されたところも全部ダメ！

どの診察の受付も難しいようです。

ある人の話によれば、

「陽性者の8割が診察を受けられない」

そんな状況のようです。

それを考えると、毎日ニュースで目にする

「感染者数なんて、ほんのごく一部！？」

にすぎないと思ってしまいます。

オンライン診察を受けた人の話によると、結局、市販の薬で対応して、安静にするしかないようで、すでに調べて知っていることが多く、ちょっとガッカリだったようです。

でも、よかったことは、万一の時の連絡先を聞けたり、自治体のサービスや支援も聞けて、少し安心できたことがよかったそうです。

いまや、各自治体で、様々な支援がありますから、一度、自分が住んでいる地域が、どんな取り組みをして、どんな支援やサービスがあるのかを調べておいてもいいかもしれませんね。

どこも大変な状況ですが、「命が最優先」なので、本当にしんどい場合や息苦しい時、呼吸困難な場合などは、我慢は禁物！

救急車を呼ぶことも大切だと思います。

ところで、陽性になった人の中には、症状が出にくい人もいて、普段とあまりかわらない人もいますが、身体がしんどくなくても、心の方が、やられることがあるそうです。

まわりに対しての罪悪感や孤独、自分責めが始まったりして、

「なんで私が！？」

「家族にうつしたらどうしよう」

どんどん悪循環になったりするようです。

そんな時、

「まわりにどうしてほしいですか？」

「何が、一番助かりますか？」

と聞いたところ、

「普段どおりにしてほしい」

と言われることが多かったです。

特別視せず、深刻になりすぎず、

「大丈夫！だいじょうぶ」

と言ってもらえることが嬉しいようです。

そして、どうしてもコロナばかりの話題になってしまうので、コロナは治る前提で、

「普段の会話」

をしてもらうのが嬉しいようです。

ひとり暮らしや都内のマンション暮らしでは、そんなことも言ってられないかもしれませんし、食生活を維持するだけでも大変で、隔離生活が難しかったり、大変なことも多々あると思いますが、気持ちを強くもって、必要以上に恐れず、怖がらず、マスクと距離を意識して、手洗いとうがいを徹底して、自分を責めない、相手も責めない、そこを基本に、陽性者も介助者も、出来る限りオンラインで友達と会話したり、話しを聴いてもらったりするのが良いと思います。

孤独はキケンですからね。

心身が不安的な時は、自分の一番見たくない部分やこれまで後回しにしてきた人生の課題が見えたり、家族との関係性が浮きぼりになったりもしますが、ここは自分の心身を休めて一新するチャンスだととらえて、カウンセリングやセッションなどを活用するのもいいかもしれませんね。

ちなみに、ローリングストック※でオススメなものを紹介する前に、≪薬≫を備えておいてくださいね。

陽性になってから買いに行くのは大変です！

今や病院での診察も難しい状況ですからね。

≪薬≫

・風邪薬

・解熱剤

・咳止め

・熱冷まシート

・トローチ

・うがい薬

・消毒薬

・マスク

・検査キットなど

≪食料品≫

・スポーツ飲料

・ゼリー飲料

・おかゆ

・レトルト食品

・冷凍食品

・アイスクリーム

・缶詰

・シリアル

・スープなど

≪日用品≫

・ティッシュ

・トイレットペーパー

・ペーパータオル

・生理用品

・ゴミ袋

・使い捨て手袋

・紙コップや紙皿、割りばしなど

これから買い物をされる度に、少しずつ買い足して、普段から備蓄していかれると良いと思います。

コロナを恐れず、怖がらず、心配しすぎず、風邪の時より少し意識を高めに、「だいじょうぶ」の意識で、日頃から免疫力をつけて、できるかぎり無理せず心身を休めるようにしていってくださいね。

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≪2：K’Lounge≫

今回のケーズラウンジ※は、

・つい相手の立場になって考え過ぎてしまう人

・相手に言われた通り頑張ってしまう人

に見てもらいたい内容です。

自分のホンネを大事に、

自分らしく自分の人生を生きてゆくために、

必要なメッセージを語っています。

↓↓↓

（11分21秒）

▼柏﨑先生の人生を変える英語スクールはこちらです。

https://kiratto.org/index.html

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≪3：会員様専用ページ※≫

過去の動画とメルマガ記事は、こちらのURLにアクセスして、

https://kanja.info/contents_514.html

以下のパスワードを入力して、お楽しみください。

≪K’Lounge≫

◆ユーザー名「klounge」

◆パスワード「202005」

≪メルマガ一覧≫

◆ユーザー名「mailmag」

◆パスワード「202108」

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≪4：ピアサポート≫

7月30日にピアサポートセミナー（オンライン）をひらきます。

▼テーマは「お祓い」

・人生をリセットしたい

・お祓い方法を学びたい

・浄化したい

・スッキリ前向きに生きたい

・幸せになりたい

上記項目に当てはまる人は、是非、ご参加くださいね。

▼7月30日（土）21:00-23:00

https://kanja.info/webform_14.html?rspdt=2022-07-30

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≪5：神社リーディング≫

 

神社昌弘の「スピリチュアル」を体感してみたい人にオススメです。

 

・自分の使命を知りたい人

・自分の生き方が分からない人

・やりたいことが分からない人

 

独自の数秘占いとカードで、「あなたの特質」と「魂の本質」をお伝えします。

 

https://kanja.info/contents_507.html

 

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≪6：数秘占い個人講座≫

（メルマガのみの案内）

 

神社昌弘の「数秘占い講座」は、たった1回で、基本的な占い方を学べます。

 

▼オンライン・個人レッスン

「1回90分33,000円税込」

 

受講生には、僕が数秘鑑定をして、「あなたの特質と2022年の運勢」も詳しくお伝えしますので、自分の特質を知って、さらに数秘占いも学んでくださいね。

 

興味のある方は、下記カレンダーから、ご希望日時を選んでいただき、備考欄に「数秘占い個人講座希望」とお書き添えくださいね。

 

https://kanja.info/calendar_10.html

 

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≪7：スピリチュアル・レッスン≫

 

イギリスで学んだ本格的なサイキックな授業をお届けします。

 

≪テーマは、5つ≫

１：英国のスピリチュアル

２：エネルギーと波動、引き寄せの法則

３：霊とあの世の世界、先祖供養について

４：神様の愛、神社のお参り作法

５：占いとリーディング

 

https://kanja.info/contents_506.html

 

都度払いなので、一科目ずつ受講していただけます。

 

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≪8：カウンセリング≫

 

Zoomオンラインでカウンセリングをしています。

 

公式サイトのスケジュールで予定が合わない場合は、直接、お問合せくださいね。

（土日祝を含む9:00-23:00の間で調整可能）

 

https://kanja.info/contents_18.html

 

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≪9：メンターサポート≫

 

メンターサポートとは、カウンセリング6回、神社昌弘が月に一度、Zoom（60分）セッションをしながら、約半年をかけて、在りたい姿へと導くサポートです。

 

困った時に、いつでもサポートを受けられるメールサポート付きです。

 

◇セッション6回分

◇1回60分（オンライン）

◇メールサポート付き

 

【プログラム料金】

 

その都度（分割）お支払いの場合は、

「19,800円税込」

全6回118,800税込です。

 

一括でお支払いいただく場合は、

「99,000円税込」

（一回16,500円税込）

一括の場合は、19,800円お得です。

 

興味のある方は、このメルマガに返信してくださいね。

 

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≪10：特別プログラム：年間契約≫

 

本気で人生を変えたい人は、一年を通してのセッションをお勧めします。

 

これまでの在り方や生き方を一新して、新たな自分で、不安や恐れではなく「愛」の選択によって、人生を好転させていきます！

 

「年間契約」に興味のある方は、このメルマガに返信してくださいね。

すぐに詳細を送らせていただきます。

 

メルマガだけのご案内のため、一般募集はしておりません。

 

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≪11：代表著書≫

 

「クローン病が教えてくれたこと」

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「スピリチュアルが教えてくれたこと」

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「ひとりぽっちからの卒業」

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「あなたにしか起こせない奇跡」

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