こんにちは。
神社昌弘です。
本日もメルマガを御開封いただき、ありがとうございます。
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≪もくじ≫
1:はじめに
2:K’Lounge
3:会員様専用ページ
4:ピアサポート
5:神社リーディング
6:スピリチュアル・レッスン
7:心を学ぶ講座
8:メンタープログラム
9:電子書籍人気ランキング
10:神凛チャンネル
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≪1:はじめに≫
昨日、年に一度の「大腸内視鏡検査」をしてきました。
この検査は、前日から検査準備をして、当日は大量の下剤を飲んで、肛門からカメラを入れる、僕の大嫌いな検査です。
僕は、クローン病という消化器官の難病を患っていて、もう20年以上になりますが、この間、20回以上も検査をしています。
今では、すっかり元気になっていますが、経過観察のため、毎年、絶対に避けられない検査です。
大嫌いな検査なので、今年こそ、「もうこれで最後にしよう」と思いますが、この時ほど、健康に感謝できる日はありません。
検査を受ける度に、
・ここまで元気になれたこと
・奇跡的に回復していること
・入院や追加手術が必要でないこと
それらのありがたみを思い知って、また身体を大切にしようと思えます。
とはいうものの、発症の頃、半年間に8度も手術を受けてきましたから、検査室に入ると、今でも震えますし、検査台に横になると冷汗が出ます。
気絶するほど痛い手術を8度も経験してきましたから、フラッシュバックが起こります。
検査前日からは、憂鬱になりますし、当日は逃げ出したくなりますし、心の中では、ずっとずっと、「嫌だー!嫌だー」って叫んでいます(笑)
日頃、たとえ、どんなにポジティブ思考で生きて、心理学の勉強を20年してきても、所詮、こんなものです。
かつては、このトラウマを解消すべく、
「乗り越えよう!」
「克服しよう!」
「絶対、打ち勝つ!」
と思い、頑張っていましたが、いまは、違います。
怖いものは怖い!
嫌な物はゼッタイ嫌!
叫びたい時は叫ぶ!
そんな風に自分に許可を出し、あるがままの自分でいることを決めています。
日本では、年に数回、大きな台風や地震がやってきますが、それらを避けることはできないし、それが自然なことで、そこに打ち勝つ必要もありませんよね?
もちろん、事前準備や日頃からの対策、避難訓練や最新情報を取得しながら、それらに備えることは大切ですが、これまでに経験したことのない災害に直面すると、誰しも、怖くて当たり前ですよね?
人間も自然の一部で、一緒のことだから、晴れの日もあれば、雨の日も、くもりの日も、台風の日も、地震の日もあります。
だから、人生で起こる大変な時というのは、
「いま自分の中で台風が起きている」
と自覚するようにしています。
自然においては、明けない夜はないですし、止まない雨もありません。
ゆえに人間も、必ず良いふうになっていきます。
いま怖くておびえている人も、
心配している人も、
不安な人も、
つらい人も、
悲しい人も、
みんなみんな、
なんとかなります!
コロナで「大変」な今ですが、これもなんとかなる!
長い歴史を見ても、自分自身の人生を振り返っても、「もうダメだ」と思ったことは、誰しもあると思いますが、いろんなことがあって、落ち込んだり、迷ったり、悲しんだり、傷ついたりしながらも、いまここに生きているということは、やっぱり「みんな強い」のです。
だから大丈夫!
なにもかも、なるようになりますよ。
大丈夫です!
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≪2:K’Lounge≫
本日のケーズラウンジ(動画)は、優し過ぎる「あなたの心」が折れないためのメッセージです!
前半は飛ばしてでも、中盤からは是非見てください!
心に留めておいてほしい「気を付けるべきポイント」を3つ語っています。
・まわりの批判は、邪魔です!
・あなたを不安にさせる人は、悪魔です!
・あなたが不安になる言葉は、聞いてはいけません!
◆第28回
「悪魔のささやきに耳を傾けないで」
(10分43秒)
≪ご注意≫
K’Loungeは、メルマガ専用動画です。
URLの転載は、ご遠慮いただきますようよろしくお願いいたします。
≪柏崎先生の英語教室≫
東京池袋にあるキラットスクールでは、「英語」だけでなく、「ピアノ」も指導し始めました!
アメリカで音楽療法を専攻して、精神科で働いてきた柏崎先生に元気をもらってくださいね。
(オンラインレッスンもしています)
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≪3:会員様専用ページ≫
メルマガ読者様には、「会員様専用」ページから、
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下記URLをクリックして、「タイトル文字」を押して、パスワードをご入力くださいね。
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入力できない場合は、パソコンからご覧いただきますよう、よろしくお願いいたします。
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≪4:ピアサポート≫
先日のピアサポートセミナーでは、「負のスパイラルからの脱出法」についてシェアしました。
たくさんシェアしましたが、覚えているものを書きますね。
1:とことん落ち込む
(落ち込み切ったら上がれるから)
2:全肯定してくれる他人に話を聴いてもらう
(共感が自分を救ってくれるから)
3:環境を変える
4:部屋を掃除する
5:良い香りの中で深呼吸する
6:運動する
7:他人を褒める
8:必ず抜け出せると信じる、など。
10月も面白いテーマで開催しますので、お気軽に参加してくださいね。
ピアサポート(オンラインセミナー)では、発言しなくても、ただ見てるだけ、ただ聴いているだけ、でもOKです。
また予定が確定すれば、ご案内いたしますね。
https://kanja.info/contents_421.html
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≪5:神社リーディング≫
神社昌弘のリーディングは、100%オリジナル!
独自の数秘術とカードで、「あなたの特性」「魂の本質」をお伝えします。
人生を好転させるために「いますぐやった方がいいこと」をアドバイスします。
≪お客様の声≫
・自分が自分に抱いている先入観と固定観念を一新したくて申し込みました。「大正解でした!」自分の本質を知ることができて満足です。
(50代女性)
・自身の在り方を見つめ直すチャンスをいただきました。神社さんの言葉は、どれも核心を突いていて、納得するものばかりでした。
(40代男性)
・まるで全てを見透かされているようでしたが、ぜんぜん怖くなかったです。むしろ、もっともっと教えて欲しかったです。
(20代女性)
・自分のやりたいことを諦めていましたが、「やっぱり芸術的に生きたい」と思うことができて、もう自分をこれ以上抑えるのは止めようと思いました。
(30代女性)
https://kanja.info/contents_507.html
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≪6:スピリチュアル・レッスン≫
9年前の今日、僕はイギリスのカレッジにいました。
風の時代の今、スピリチュアリズムを学ぶということは、あなたが「新たな武器を手にする」ということです。
見えないものが大切になる時代、見えないものへの在り方こそが、これからの人生を左右します!
神社昌弘のスピリチュアル・レッスンは、イギリスで学んだ知恵と技術の集大成!
風の時代を「豊かに」生き抜く知恵と技術が、ここにあります。
https://kanja.info/contents_506.html
プライベートレッスンなので、初心者から上級者まで、どなたでも歓迎です。
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≪7:心を学ぶ講座≫
いまや5人に一人が「心の病気」になる時代!
家族に一人、心を癒す人がいれば、家族みんなが救われますから、この機会に、心を癒す方法とカウンセリング技術を学んでみませんか?
(1回90分・全4回・オンライン)
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≪8:メンタープログラム≫
約6カ月の月日をかけて、定期的にカウンセリングをしながら、(メールサポート付き)在りたい姿へと導きます。
9月は「満席」ですが、10月スタート分は、「2名」募集です!
興味のある方は、このメルマガに直接返信してくださいね。
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≪9:神社昌弘の電子書籍≫
『スピリチュアルが教えてくれたこと』
『ひとりぽっちからの卒業。』
『クローン病が教えてくれたこと』
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≪10:神凛チャンネル≫
公認心理師の紀凛(のりりん)と「神凛チャンネル」第28回を公開しました。
今回は、何足もの「わらじ」を履ける人の特徴について、シェアしています。
何足も「わらじ」を履ける人は、
1:○○○○な人
2:○○症な人
だから、決して「能力の差」ではありません。
この動画で、自分のタイプを知って、更に人生を楽しんでいただけたら幸いです。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
神社昌弘
2021年9月22日(水曜日)