今日から「自分を愛して」いきたい！

心の奥底に、たくさんの「罪悪感」を持っていて、私のまわりで、何か悪いことが起こる度に、「私、何かしちゃったかな…」って、ずっと思っていました。

でも、こんなこと、誰にも言えませんでした。

常に、自分のせいだと思っていて、自分が「変わらなきゃ」「頑張らなきゃ」「成長しなきゃ」って思っていましたが、私の罪悪感の根本原因と解決策を教えていただきスッキリ…

心がホッコリして、こんなにもラクになるんだとびっくりしました。

これまで人を癒す為に必死に頑張ってきましたが、実は、私自身が癒されたかったんだと知って、今日からは、自分を責めず、裁かず、追い込まず、自分を愛していきたいと思います。

そして、元気な私で、沢山の人を幸せにしたいです。

どの説明も、とてもわかりやすくて、本当に良かったです。

心が軽くなりました。

ありがとうございました。