「正解」を知ったら楽になれると思っていましたが…

毎回、泣いたり、笑ったり、感動したり、疲れて眠くなったり（笑）とても楽しい３時間です。

これまで「正解」を求め続けていて、正解を知ったら、生きやすくなると思っていましたが、どんな自分もまるっと受け入れることが一番大切だと教えてもらって、やっぱり、答えは自分の中にあるんだと思い知りました。

初級講座の時は「何かを吸収しなければ」という強い想いがありましたが、中級講座に移行して、だんだん気持ちに余裕が出てきて「素直に楽しい」と思える気持ちがあふれてきました。

第１講目では、これまでの答え合わせをしているような感覚で安心できましたし、これから更に学べることに関してワクワクしています。

日常生活では、ものごとに対して、良い悪いで判断するのではなく、フラットな感覚でとらえられるようになってきたし、これからは引き続き、ありのままの自分を認めて、応援していきたいです。

メンタルが強い人が、必ずしも自信がある人ではないことを教えてもらったので、これからは何度でも立ち上がれる強さを身に付けたいと思いますし、弱った時こそ、自分で自分を応援できる人でありたいと強く思っています。