親子関係に悩む方のカウンセリング

カウンセリングの流れ

１．あなたの想いを受け止めます

いまここにある自分がどう感じているのか、何が問題になっているかを聴いた上で、あなたの想いをそのまま受け止めます。

安心して、頼ってくださいね。

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２．生きづらさの原因を知ります

思い込みや執着から離れていただくためには、過去のトラウマや無意識下の心の傷に気づく必要があります。

自分自身を救うために、生きづらさの原因を知り、その解決策を提示します。

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３．マインドリカバリーします

傷ついている自分自身を癒やすために、4つの工程でマインドリカバリーしていきます。

1. 相手を優先してきたことに対して「謝る」
2. 今日まで生きてきた自分を「褒める」
3. 自分自身の「味方になる」
4. 人生の主役を生きる「覚悟をする」

苦しいくらいに頑張ってきた自分を自分で救います。

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４．カウンセリングの終了

カウンセリングのおさらいとして、あなたが気づいたこと、そして学んだことをメモしていただきます。

そこに「自分らしく生きる」実践指導を加えることによって、自分の味方になって、自分を応援しながら生きてゆく自信を確立していただきます。

家族に対しての嫌悪感や罪悪感がなくなり、自身の笑顔を取り戻せたら、カウンセリングは終了です。

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カウンセリングの特徴

特徴 01	生きづらさの原因を知ります
特徴 02	家族に対して嫌悪感がなくなり、自分で自分を救うことができます
特徴 03	自他を許し、自他を愛する実践指導をします

体験者の声

子どもの不登校が自分の責任だと思い込み、ずっと自分を責め続けられていたYさん 

 

このカウンセリングによって、実は子どもを救う前に、自分自身を救う必要があったと気づかれました。

子どもの不登校のおかげで、Yさん自身が、ずっと自分の心や感情、本心と向き合ってこなかったことを知り、まずは自分を大切にすることが大事だったと気づかれました。

そうして、自分から元気になると、自然に子どもも元気になって、笑顔を取り戻されました。

 

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「なぜ、あの母なのか？」大嫌いな母の元に生まれた理由がわかったSさん

 

自分の意思で母を選んで生まれてきたことがわかって号泣。

「この母こそ、私が一番成長できる」と思って生まれてきたことに気づかれました。

私が選んだ…だから仕方なかったんだ…こんなにもつらい人生の理由がわかってスッキリされました。

もうこれ以上の苦労をしなくても自分が成長できることを痛感されたので、お母様にはお礼を伝えて、今は幸せな人生を生きる決意をされています。

 

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親子関係は、自分では気づかいないほど、無意識に本当の想いや感情を封印し続けています。

どうか一人で悩まないで、一度ご相談にお越しください。

新しい一歩が踏み出せますよ。

料金

対面・親子関係カウンセリング	90分	33,000円税込
電話・Zoomカウンセリング	60分	16,500円税込